Гипертония: почему важно пить таблетки всю жизнь?

Несмотря на наличие эффективных методов лечения, частота опасных осложнений, связанных с высокими значениями артериального давления, по-прежнему очень высока. Все потому, что около 50% людей с артериальной гипертензией не знают о своей болезни, а та половина, которая знает, тоже не всегда контролирует свое артериальное давление и не пытается изменить образ жизни. Какие же действия следует предпринять, чтобы жить с этим недугом долго и счастливо?

Артериальная гипертония — это хроническое заболевание, которое характеризуется стойким повышением артериального давления выше 140/90 мм рт. ст.

Основные признаки гипертонии:

головные боли (чувство тяжести в голове, давящие ощущения в области затылка и висков);

нарушения зрения (появление «мушек» и пелены перед глазами, временное ухудшение остроты зрения);

сердечно-сосудистые проявления (учащенное сердцебиение, одышка даже при небольших нагрузках, повышенное потоотделение, ощущение жара при нормальной температуре окружающей среды);

общее недомогание (слабость, головокружение, шум и звон в ушах, нарушение сна, повышенная утомляемость, носовые кровотечения, тошнота, тремор и онемение конечностей, отеки лица и ног (особенно к вечеру).

Конечно, эти симптомы могут быть признаками и других заболеваний. При регулярном появлении подобных тревожных звоночков необходимо измерить артериальное давление и обратиться к врачу, чтобы поставить точный диагноз и назначить лечение.

Важно также, что во многих случаях повышение артериальное давление никак себя не проявляет и болезнь выявляется только при возникновении осложнений. Поэтому необходимо периодически измерять артериальное давление: как минимум во время посещения медицинского учреждения (не реже, чем каждые 3–5 лет при нормальном артериальном давлении и как минимум ежегодно при цифрах 130–139/85–89 мм рт. ст.).

Жизнь с гипертонией, практические советы

Это состояние требует от пациента постоянного сотрудничества с врачом и неуклонного выполнения всех его предписаний.

Важно скорректировать образ жизни: давать организму умеренные физические нагрузки (скандинавская ходьба танцы, аэробные упражнения) не менее 30 минут 5–7 раз в неделю, но только после консультации с врачом;

контролировать массу тела и при необходимости снижать ее.

Необходимо следить за питанием, отводить на сон не менее шести часов в сутки; контролировать артериальное давление; корректировать состояние стрессового фона; ни в коем случае не игнорировать лекарственную терапию.

Медикаменты при артериальной гипертензии должен подбирать только врач — терапевт или кардиолог. Он учитывает индивидуальные особенности пациента, степень тяжести заболевания и сопутствующие патологии.

Современный подход к лечению гипертонии заключается в том, что врачи зачастую отдают предпочтение комбинированным схемам, а не монотерапии. Это минимизирует побочные эффекты.

Бывают случаи, когда пациенты отменяют назначенные препараты, считая, что терапия помогла. Это большое заблуждение. Достигнуть целевых значений давления не значит вылечиться. Лекарства не предотвращают болезнь, они контролируют ее. Как только пациент прекращает прием, давление снова начинает «скакать». Симптоматический и эпизодический прием лекарств только при повышении артериального давления недопустим, их назначают пожизненно, поскольку отмена препаратов достаточно быстро возвращает давление к опасным значениям.

Необходимость длительного приема медикаментов обусловлена хроническим характером заболевания. Таблетки не устраняют причину болезни, а контролируют ее проявления, защищая органы от повреждений, предотвращают сердечно-сосудистые катастрофы и увеличивают качество и продолжительность жизни.

Отказ от приема гипотензивных препаратов при высоких показателях артериального давления может привести к серьезным последствиям.

Артериальная гипертензия — это не приговор, если вовремя взять ее под контроль. Регулярные обследования, правильный образ жизни и грамотное лечение помогают держать давление в норме и избегать серьезных последствий. Главное — не игнорировать тревожные симптомы и не откладывать визит к врачу.